Храп носом наблюдается при заложенности носа при простудных заболеваниях или затруднении носового дыхания при некоторой патологии носоглотки.
Заложенность носа, вызывающая храп носом наблюдается при следующих заболеваниях:
- аллергическом рините;
- снижении функции щитовидной железы – гипотиреозе;
- аденоидах;
- полипах носа;
- гайморите;
- искривлении носовой перегородки;
- опухолях носоглотки.
Замечено, что заложенность носа и, соответственно храп носом, отмечается при беременности, что связано с повышенной гормональной активностью.
Некоторые препараты (резерпин, гормональные противозачаточные таблетки) также вызывают затруднение носового дыхания и храп носом.
Поскольку причины, вызывающие храп носом различны, то и методы лечения храпа будут отличаться.
Вне сомнения, полипы носа, аденоиды, искривление носовой перегородки, опухоли носа и придаточных пазух подлежат оперативному лечению. Лечение основного заболевания (гипотиреоза) заместительной терапией гормонами щитовидной железы даст положительный эффект. Своевременное антибактериальное лечение гайморита приведет к исчезновению храпа носом.
Храп носом при аллергическом рините устраняется применением препарата «Назонекс», являющийся топическим кортикостероидным препаратом. Кроме того, этот препарат дает хороший эффект при наличии аденоидных вегетаций у детей в сочетании с аллергическим ринитом. У детей наблюдается уменьшение размеров аденоидов и, соответственно исчезает храп носом. «Назонекс» разрешен к применению у детей с 2 лет. Он не вызывает изменений слизистой носа и для достижения эффекта препарат применяется не менее 40 дней. Если дыхание носом стало свободнее, уменьшается храп носом, то необходимо продолжение консервативного лечения.
Многие пациенты, страдающие заложенностью носа, которых беспокоит храп носом, применяют сосудосуживающие капли и спреи, но замечают, что при применении их более 5 дней усиливается набухание слизистой оболочки носа и заложенность носа. При сопутствующей гипертонической болезни сосудосуживающие средства противопоказаны.
Что делать, если храп носом вызван набуханием слизистой оболочки и ее сухостью во время отопительного сезона. В этом случае сузить сосуды оболочки носа можно, увлажняя воздух в комнате, например ультразвуковым увлажнителем. Он контролирует необходимую влажность в комнате и автоматически отключается.
В случае хронической носовой обструкции необходима консультация оториноларинголога.
Улучшить носовое дыхание и уменьшить храп носом можно с помощью специальных носовых полосок «БризРайт», которые расширяют носовые ходы. Полоски являются одноразовыми и приклеиваются к крыльям носа на всю ночь. Использовать их можно постоянно или по необходимости — при простудных заболеваниях, поездках в поезде, пребывании в больнице, чтобы не беспокоить людей своим храпом.
Полоски «БризРайт» не содержат лекарственных компонентов и выпускаются двух размеров — большой и средний. Вы можете выбрать прозрачные полоски или полоски телесного цвета.
Гибкие части полоски приподнимают крылья носа вверх, а клейкая основа надежно фиксирует полоску на носу. Носовые ходы удерживаются в раскрытом состоянии всю ночь. Чтобы быть уверенными в эффективности полосок «БризРайт» в вашем случае, нужно провести тест: развести в стороны крылья носа пальцами и подышать. Если дыхание стало свободным, вам однозначно помогут носовые полоски.
Самый лучший совет — посетить врача для выяснения причин храпа и определения тактики дальнейшего лечения.