В настоящее время разработано множество методов лечения храпа, однако, не существует единственного эффективного метода. Многообразие причин храпа и разная тяжесть состояния требуют индивидуального подхода к лечению, которые определяются квалифицированным специалистом.
- Методы лечения храпа фармакологическими средствами.
Поскольку при храпе дыхательные пути постоянно вибрируют и травмируются, поэтому возникают воспаление и отек слизистой. Больные жалуются на сухость во рту, скопление слизи на стенках глотки, першение и боль в горле. Для облегчения этого состояния применяются фармакологические препараты, которые обладают противовоспалительным, тонизирующим и антисептическим действием.
Пациентам можно посоветовать препарат «Асонор», эффективность которого при неосложненном храпе достигает 75%. Он увеличивает тонус мышц мягкого неба, тем самым облегчает, а в некоторых случаях, и устраняет храп. Препарат следует применять перед сном путем впрыскиваний в каждую половину носа. Эффективное действие препарата проявляется через 2 недели от начала лечения.
К эффективному методу лечения храпа относится прием гомеопатических таблеток “СнорСтоп” и «СнорСтоп 2», которые оказывают разноплановое действие:
— способствуют уменьшению отека тканей носа и глотки, в связи с чем, улучшается проходимость верхних дыхательных путей;
— устраняют провисание тканей глотки;
— улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
Если храп исчезает или значительно уменьшается в результате фармакологических методов лечения храпа, то курсовое применение препарата стоит продлить. Если интенсивность храпа не меняется после двухнедельного лечения, в таком случае следует обратиться к врачу.
- Методы лечения храпа внутриротовыми приспособлениями.
В настоящее время применяются различные типы внутриротовых аппликаторов, устанавливаемых на верхние и нижние зубы. Они смещают вперед нижнюю челюсть, увеличивая передне-задний размер глотки, что значительно облегчает или устраняет храп. Данные приспособления эффективны у лиц с маленькой и смещенной назад нижней челюстью.
Внутриротовое устройство для лечения храпа «ЭКСТРА-ЛОР» фиксирует язык в определенном положении, а также вызывает рефлекторное выдвижение языка вперед, напряжение мышц глотки, что препятствует вибрации тканей ротоглотки.
Методы лечения храпа внутриротовыми приспособлениями эффективны при неосложненном храпе, а также при обструктивном апноэ сна легкой и средней степени тяжести.
- Механические методы лечения храпа с помощью всевозможных устройств от храпа.
Например, аппарат Night WatchТМ в последнее время приобрел наибольшее распространение. Он контролирует дыхание и храп спящего человека датчиками, которые располагаются под матрацем. Зарегистрировав храп, прибор посылает сигнал человеку, в результате чего тонус дыхательных путей усиливается, и их просвет раскрывается.
Аппарат обеспечивает неспадание дыхательных путей и значительно уменьшает храп уже в первую ночь его применения.
- Хирургические методы лечения храпа
Поскольку одной из причин возникновения храпа является затруднение носового дыхания и сужение передне-заднего размера глотки, то в некоторых случаях коррекция носовой перегородки, тонзиллэктомия и аденоидэктомия избавляет от храпа. Все пациенты, страдающие храпом, должны быть обследованы ЛОР врачом на предмет патологии, которая может привести к его возникновению, для решения вопроса об оперативном лечении. Лазерная пластика и криопластика неба, как методы лечения храпа, эффективны только при неосложненном храпе.
Во всех случаях перед проведением хирургических методов лечения храпа, включая лазерную пластику и криопластику неба, пациентам должна быть проведена полисомнографии с целью определения оптимальной тактики лечения.
Пациенты информируются о возможностях применения альтернативных методов лечения храпа, таких как терапия постоянным положительным давлением (СРАР-терапия). В некоторых случаях этот метод лечения храпа является единственным эффективным методом лечения.